Здоровый образ жизни – вот главная подготовка к беременности. Если Вы злоупотребляете алкоголем, сигаретами или наркотиками, то рискуете родить малыша с патологиями или не забеременеть вообще. Именно поэтому очень важным является отказ от курения, употребления наркотиков и алкоголя, лекарств, которые способны нанести вред плоду. Лучше всего оказаться от всего это за год или два до беременности, а не за один-два месяца.

Беременность – как правильно подготовиться?
Ответственность за здоровье будущего малыша лежит не только на матери, но и на отце. Именно поэтому будущий отец также обязан изменить свой образ жизни. Мужчина доложен помнить, что курение, алкоголь, любые токсичные вещества, слишком горячие ванны, частый стресс и злоупотребление сладким не самым благоприятным образом влияют
...
Читать дальше »